Cours Cardio Plein Air

Cardio Tonix est un franchisé autorisé de Cardio Plein Air.

Cardio Plein Air offre un concept de cours de conditionnement physique complet donné en plein air, par groupes de 10 à 15 personnes, incluant des étirements dynamiques, une période cardio-vasculaire par intervalles, des exercices de musculation et de la relaxation inspirée du tai chi.

Voici la liste des programmes conçus par Cardio Plein Air :

• Nouveau!

• Cardio-Circuit

• Cardio-Vitalité (cadence moins rapide)

• Cardio-Musculation

• Cardio-Poussette

• Cardio-BootCamp

• Plein Air Zen

• Plein Air Tonus

Nouveau! Parc de la rivière à L'Assomption dès l'automne 2010.

Parc-nature Pointe-aux-Prairies à Pointe-aux-Trembles

Parc de l'Ile Lebel à Repentigny

Parc Thomas Chapais à Anjou

Parc Bellerive à Montréal (Mercier-est)

Pour connaître plus en détails les services offerts et vous inscrire, visitez le site Internet www.cardiopleinair.ca.